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  • Cosa sono i terpeni?

    Cosa conferisce alla lavanda il suo profumo caratteristico? E i pini e le erbe aromatiche? La risposta sono i terpeni.

    Cosa sono i terpeni?

    I terpeni sono principi attivi che compongono il profumo delle piante e di alcuni insetti. I Terpeni sono anche il motivo per cui alcuni ceppi di cannabis e canapa hanno profumi così diversi: ceppi diversi ne contengono di diversi Combinazioni di terpeni.

    Questi composti chimici si trovano in piante come lavanda, citronella, rosmarino e basilico, ma sono particolarmente concentrati nella cannabis. Nella cannabis, sono prodotti dalle stesse ghiandole che producono i cannabinoidi. Questi cannabinoidi includono l'inebriante tetraidrocannabinolo (THC) e il cannabidiolo (CBD), che sta guadagnando popolarità come trattamento alternativo per dolore, ansia e convulsioni.

    La cosa eccitante dei terpeni è che, secondo gli studi , condotto sull'argomento potrebbe avere una serie di benefici medici. Ecco cosa devi sapere sui terpeni.

    Quali tipi di terpeni ci sono?
    Ci sono oltre 100 diversi tipi di terpeni nella sola cannabis. Alcuni dei terpeni più noti includono:
    ● Limonene, che si trova in arance, limoni e altri agrumi
    ● Linalool, che si trova nella lavanda
    ● Caryophyllene, che è sia un terpene che un cannabinoide e presente nella cannella e nel pepe nero
    ● pinene presente nelle conifere, basilico, prezzemolo e aneto
    ● umulene presente nei chiodi di garofano, coriandolo e basilico
    ● mircene presente nel luppolo, timo e citronella< br />
    Ogni terpene produce il suo profumo unico. Come puoi immaginare, il limonene ha un profumo di agrumi e il linalolo ha un profumo di lavanda. Il mircene, d'altra parte, è un po' più erbaceo e terroso.

    Diversi tipi di terpeni vengono estratti e utilizzati per produrre oli essenziali, cosmetici e vari prodotti per la salute. Una combinazione di terpeni viene spesso utilizzata per creare un profumo specifico.

    Quali sono i benefici fisiologici dei terpeni?

    I ricercatori stanno attualmente studiando i cambiamenti fisiologici che si verificano quando il nostro corpo ingerisce i terpeni. Questi profumi, in particolare quelli che si trovano nella cannabis, sembrano ringiovanire i nostri corpi e fornire benefici terapeutici e medicinali.

    Quando inaliamo i terpeni presenti nella cannabis e/o negli oli essenziali, i nostri corpi assorbono questi composti bioattivi che reagiscono come alleviare lo stress o calmare possono innescare. Questa è l'idea alla base dell'aromaterapia: è l'idea che i composti in determinati profumi possono effettivamente guarire e apportare benefici al corpo.

    Secondo gli studi, i seguenti terpeni possono avere benefici fisiologici:
    ● Il limonene può trattare l'ansia e la depressione, nonché l'infiammazione e il dolore
    ● Il linalolo può aiutare con ansia, depressione, insonnia, dolore e infiammazione
    ● Il cariofillene può avere la capacità di trattare il dolore e i disturbi dell'umore
    ● Il pinene può trattare l'asma, il dolore, l'infiammazione, le ulcere e l'ansia
    ● L'umulene può avere proprietà antinfiammatorie
    ● Il mircene può trattare l'insonnia, il dolore e l'infiammazione

    Mentre i terpeni necessitano di ulteriori studi , prima di capirlo appieno, la ricerca di cui sopra è estremamente promettente. Speriamo che ulteriori ricerche ci diranno come sfruttare il potere dei terpeni per aiutare più persone.

    Come si utilizzano i terpeni?

    Tecnicamente stai già usando terpeni quando inali oli essenziali, usi spezie o cucini con erbe aromatiche.

    Se desideri utilizzare terpeni per motivi di salute, puoi trovarne piccole quantità in CBD a spettro completo e -CBD ad ampio spettro. Abbiamo una vasta gamma di prodotti CBD di alta qualità che contengono terpeni.

    I terpeni non solo conferiscono ai tuoi fiori preferiti il ​​loro incredibile odore, ma potrebbero avere incredibili benefici per la salute sia per il corpo che per la mente. Prova tu stesso i prodotti CBD per sperimentarne i benefici. Scopri di più nel nostro post: "Vantaggi dell'olio di CBD".

    Fonti:

    Booth, JK, et al. (2017). Sintasi terpeniche da Cannabis sativa. DOI: 10.1371/journal.pone.0173911
    Downer, E. (2020). Potenziale antinfiammatorio dei terpeni nella Cannabis sativa L. DOI: 10.1021/acschemneuro.0c00075
    Lafaye, G. (2017). Cannabis, cannabinoidi e salute. DOI: 10.31887/DCNS.2017.19.3/glafaye
    Lima, NG et al. (2012). Attività ansiolitica e analisi GC-MS dell'odorante (R)-(+)-limonene, un composto naturale presente negli alimenti e nelle piante. DOI: 10.1016/j.pbb.2012.09.005
    Joshee, N. et al. (2019). Usi terapeutici e medicinali dei terpeni. DOI: 10.1007/978-3-030-31269-5_15
    Rufino, AT, et al. (2015). Valutazione degli effetti antinfiammatori, anticatabolici e pro-anabolizzanti di E-cariofillene, mircene e limonene in un modello cellulare di osteoartrite. DOI: 10.1016/j.ejphar.2015.01.018
    Vieira, AJ, et al. (2018). Limonene: Aroma di innovazione in salute e malattia.

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