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  • Dosaggio dell'olio CBD: così tanto CBD dovresti prendere

    Ci piacerebbe poterti fornire una calcolatrice che potrebbe facilmente calcolare le tue esigenze di CBD, ma non è così facile. Il nostro articolo rivela 4 punti chiave per il corretto dosaggio dell'olio di CBD.

    1. Comprendere l'effetto CBD
    Non esiste una regola di dosaggio universale per l'olio CBD. Molte persone prendono circa 10 o 20 milligrammi di olio di CBD una o due volte. Alcuni prendono solo da 1 a 3 mg al giorno, altri una piccola dose ogni ora. Poiché ogni persona è diversa, il CBD funziona in modo diverso per ogni persona.
    "Il corretto dosaggio del CBD dipende da molti fattori - da
    Peso, nutrizione, metabolismo e genetica. "
    Un ruolo speciale è giocato dal sistema endocannabinoide. Questo sistema e i suoi cosiddetti "recettori CB" sono la ragione per cui il CBD funziona nel corpo umano. Una persona con un sistema endocannabinoide ben funzionante di solito richiede meno petrolio CBD come qualcuno con un problema di salute urgente - sono necessarie ulteriori qui petrolio CBD per portare il sistema endocannabinoide in equilibrio.
    2. Inizia in piccolo
    Inizia con una piccola dose di CBD. Scopri come reagisce il tuo corpo al cannabidiolo e come ti senti dopo una piccola dose. Quindi puoi aumentare gradualmente la dose di CBD fino a trovare il giusto dosaggio per il tuo corpo.
    Raccomandiamo: aumentare la quantità di CBD di 25 mg ogni settimana. Non appena senti l'effetto desiderato, smetti di alzarti. Se l'effetto svanisce, aumenta nuovamente di 25 mg. In caso di malessere o di peggioramento dei sintomi, ridurre la dose di 25 mg.
    Suggerimento: puoi registrare le tue esperienze quotidiane su un notebook. Questo non solo ti aiuterà a trovare il giusto dosaggio. Con il senno di poi, puoi anche capire cosa ha funzionato meglio per te.
    3. Osservare il campo di applicazione
    L'applicazione svolge anche un ruolo nel dosaggio del CBD. Puoi osservare le seguenti linee guida per i due usi più comuni di CBD - ma ancora, ciò che funziona per gli altri non deve funzionare per te.
    Trattamento del dolore
    Nella CBD per il dolore cronico o acuto si consiglia una dose di 5 mg per l'ingresso. È possibile aumentare gradualmente questa dose fino a 20 mg. Nel dolore intenso, puoi prendere il CBD 1-3 volte al giorno.
    Trattamento dei problemi di salute mentale
    Per il trattamento della depressione, dell'ansia o di altri disturbi mentali, le dosi più piccole sono in genere sufficienti, in genere inferiori a 2 mg al giorno. Anche con disturbi del sonno, si raccomanda una piccola dose.
    Importante: il sovradosaggio con CBD non è possibile. Puoi sperimentare con la dose di CBD senza preoccupazioni.
    4. acquista qualità
    Come per quasi tutti i prodotti, la qualità è più importante della quantità per l'olio CBD. Assicurati di acquistare olio di CBD di alta qualità, il meglio della canapa BIO certificata UE ed estratto con un delicato processo di CO2. Quindi puoi essere sicuro che il tuo corpo ottiene i migliori ingredienti possibili.
    conclusione
    Trovare la giusta dose di CBD non è scienza missilistica. Utilizza i nostri valori guida come punto di partenza. Inizia lentamente e gradualmente aumentare fino a sentire l'effetto desiderato. E la cosa più importante: divertiti! Il CBD è una sostanza vegetale meravigliosa che può portare più pace e serenità nella tua vita nella giusta quantità!
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